Aceptación y Paz

Distinción Básica

El aceptación y paz es la emoción contraria al resentimiento y que, por lo tanto, da cuenta de una actitud diametralmente diferente que resulta de una misma situación. Lo que define la emoción de la aceptación es la forma como se relaciona con la facticidad de los hechos o circunstancias.

Decimos estar en paz cuando aceptamos vivir en aceptación y armonía con las posibilidades que nos fueron cerradas. Estamos en paz cuando aceptamos las pérdidas que no está en nuestras manos recuperar, cuando aceptamos el pasado tal cual como ocurrio sin recriminarnos permenente lo que debimos hacer y no lo hicimos.

De esta manera, por ejemplo, podemos relacionarnos con nuestro pasado desde el resentimiento o desde la aceptación. Cuando lo hacemos desde la aceptación, ello no implica, por ejemplo, negarse a reconocer los errores que pudimos haber cometido. Pero somos capaces de vivir en paz pues lo que sucedió en el pasado no tiene necesariamente que repetirse en el futuro. Miramos esos errores como expresión de nuestras limitaciones que eventualmente podemos corregir en el futuro.

La aceptación tampoco desconoce los errores o las acciones nocivas de los demás, ni la búsqueda que ellos no se repitan. Lo que la aceptación fundamentalmente «acepta» es el hecho de que no podemos cambiar lo ya ocurrido y, en cuanto tal, lo declara «cerrado».

La aceptación nos permite abocarnos a la tarea de cambiar lo posible, sin ser consumidos por el lamentar inútil frente a lo que nada podemos hacer.

La aceptación nos coloca en la senda de la transformación del futuro.

Conductas Observables

  1. No vivimos en un lamentar permanente de los hechos pasados y de sus consecuencias
  2. Aceptamos los hechos y las cosas fácticas del mundo
  3. Estamos en paz con nuestro pasado y solo reflexionamos sobre el para no repetir los errores
  4. Estamos dispuestos a perdonar y a perdonarnos sobre acciones pasadas
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